Obsesiones y TOC
¿Qué son las obsesiones?
Podemos definir las obsesiones como una serie de ideas y pensamientos recurrentes que generan malestar, a pesar de los esfuerzos de las personas que las sufren por evitarlas o neutralizarlas. Las personas que tienen estas obsesiones suelen verbalizar la dificultad o imposibilidad por controlarlas. Comentan que es como si se hubieran insertado en la cabeza y se perdiera el control sobre la propia psique.
Para neutralizar este malestar, las personas recurren a emitir conductas que, si bien alivian temporalmente la ansiedad que se genera, a largo plazo mantienen o agravan el problema. Estas conductas son llamadas compulsiones.
Para neutralizar este malestar, las personas recurren a emitir conductas que, si bien alivian temporalmente la ansiedad que se genera, a largo plazo mantienen o agravan el problema. Estas conductas son llamadas compulsiones.